Herzlich Willkommen auf meiner Website. Hier finden Sie Informationen rund um ein gesundes Training und meine Person.


Bis auf weiteres finden keine Kurse statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.Bleiben Sie gesund!


Auch die österreichische Schauspielerin Proschat Madani ist Teilnehmerin der Antara Kurse in Wien bei meinem geschätzen Kollegen Rainer Bräuer.

Das volle Interview finden Sie unter dem Link

 

 https://www.woman.at/a/proschat-madani-interview-video?fbclid=IwAR0VCAVbY-T3cL3A3oJiDVpWgFBdRpkLTz8Lpol0i7yUAv7zLbk5GfV76u8


Antara®- Das intelligente Rückentraining

in Winterthur

 

Sie suchen ein modernes und vor allem zeitgemässes Rückentraining? 

Antara® ist ein modernes Ganzkörpertraining, welches Sie ab der ersten Minute überzeugen wird.

Wir kräftigen die tiefe Rumpfmuskulatur, also am Bauch und Rücken, bis hin zu Ganzkörperübungen.

Mehr dazu hier.