Herzlich Willkommen auf meiner Website. Hier finden Sie Informationen rund um ein gesundes Training und meine Person.
Bis auf weiteres finden keine Kurse statt. Vielen Dank für Ihr Verständnis.Bleiben Sie gesund!
Auch die österreichische Schauspielerin Proschat Madani ist Teilnehmerin der Antara Kurse in Wien bei meinem geschätzen Kollegen Rainer Bräuer.
Das volle Interview finden Sie unter dem Link
Antara®- Das intelligente Rückentraining
in Winterthur
Sie suchen ein modernes und vor allem zeitgemässes Rückentraining?
Antara® ist ein modernes Ganzkörpertraining, welches Sie ab der ersten Minute überzeugen wird.
Wir kräftigen die tiefe Rumpfmuskulatur, also am Bauch und Rücken, bis hin zu Ganzkörperübungen.
Mehr dazu hier.
•Dozentin HF
•Diplomierte Antara® Instruktorin
Einstieg jederzeit möglich!!
Unser Studio im ehemaligen Luna, direkt am HB Winterthur!
Jugend+ Sport Leiterin für Gymnastik und Tanz